В Дёмском районе г. Уфы продолжается реализация проекта «Тропа здоровья». 25 марта 2023 г.

В рамках проекта на базе центра «Росток» проводится обучение лиц старшего возраста основам ЗОЖ. Для этого закуплено оборудование: «умные весы», «умные часы», палки для скандинавской ходьбы.

На занятиях проводится входная диагностика физического здоровья и психолого-физиологическое состояние участников, обучение определению основных показателей здоровья: ИМТ, АД, пульса и пульсиксометрии. Педагогом - психологом проводятся тренинги на выявление и устранение причин повышенной тревожности у лиц старшего возраста.

Разработана Тропа здоровья на территории Балановского парка, изготовлены информационные стенд и 5 табличек с информацией об истории, флоре и фауне тропы. На главном стенде изображена схема двух маршрутов тропы с указанием их протяженности и QR код аудиогида.

В проекте принимают активное участие волонтеры.

Проект реализуется на средства гранта Главы Администрации городского округа город Уфа РБ.